Zo maak je zelf heel makkelijk een mondkapje

donderdag 4 juni 2020 door Vision Direct

Nu we allemaal een mondkapje moeten dragen in het openbaar vervoer, is het handig om te weten hoe je zelf een mondkapje kunt maken. Dit is gelukkig helemaal niet moeilijk. We hebben twee handleidingen voor je gemaakt waarmee je zelf thuis een mondkapje kunt maken. Het enige wat je nodig hebt is stof, elastiek en naaigerei.

Er zijn verschillende manieren om een mondkapje te maken. We hebben twee handleidingen voor je gemaakt: eentje waarvoor je geen naaimachine nodig hebt en een andere waarbij je wel gebruik moet maken van een naaimachine. Hoe je je mondkapje ook maakt, het idee is hetzelfde: hoe meer lagen stof, hoe beter het mondkapje beschermt. Ook is het belangrijk dat het mondkapje goed om je gezicht past en dat je goed kunt ademen. De beste materialen om een mondkapje mee te maken zijn geweven katoen, twill (keper), zijde of gewatteerd katoen. Maar je kunt natuurlijk ook een mondkapje maken met een andere stof die je in huis hebt. Het is belangrijk dat je je handen 20 seconden grondig wast (net zoals je dat doet voor het indoen van je contactlenzen) voordat je een mondkapje gaat maken en natuurlijk voordat je je mondkapje op en af doet.

Een mondkapje maken zonder te naaien

Dit mondkapje is heel makkelijk te maken. Je hebt er geen naaimachine of naaigerei voor nodig. Dit mondkapje heeft vier lagen stof.

Handleiding om zelf een mondkapje te maken met een zakdoek of bandana

Wat je nodig hebt: elastiek (of haarbandjes) en een vierkante stoffen zakdoek (of bandana) van meer dan 50 centimeter lang aan beide kanten. Je kunt natuurlijk ook een andere stof gebruiken die je in huis hebt en deze op maat knippen.

Was de stof en laat goed drogen. Leg de stof op een schone ondergrond.
Vouw de stof op de helft.
Verdeel de stof in drie delen. Vouw het bovenste deel naar beneden en het onderste deel naar boven. De randen raken elkaar dan in het midden.
Plaats twee elastiekjes aan elke kant, ongeveer 15 centimeter uit elkaar
Vouw vervolgens beide uiteinden naar binnen en vouw de uiteinden zo goed mogelijk in elkaar.

Hoe je zelf een mondkapje kunt naaien

Dit mondkapje dat je maakt met behulp van een naaimachine is wat steviger. Omdat je het moet naaien neemt het iets meer tijd in beslag om te maken.

Wat je nodig hebt: 2 stukken stof (van elk 25 cm x 15 cm), naald en draad, een schaar, 2 elastieken (doorknippen in het midden) en keukenpapier. Maak voordat je begint alles wat je gaat gebruiken goed schoon.

Was de stof en laat goed drogen. Leg de stof op een schone ondergrond.
Leg de twee stukken stof op elkaar (in de lengte)
Vouw de bovenkant van de stof om (een rand van 0,6 cm) en naai vast
Vouw de onderkant naar boven en naai zowel aan de linker- als rechterkant 2,5 cm vast. Het midden naai je dus niet vast. Hiermee creëer je een ruimte voor een filter (waar je een stukje keukenrol in kunt doen).
Vouw de korte zijkanten om (ongeveer 1 cm) en maak een zoom waar het elastiek straks doorheen past.
Rijg het elastiek aan één kant door de zoom en knoop de uiteinden aan elkaar vast.
Herhaal dit aan de andere kant.
Doe een stuk keukenpapier in het midden, dit dient als een filter
Pas het elastiek aan zodat het masker goed aansluit op je gezicht. Als het elastiek de juiste lengte heeft naai je het vast.

Hoe je het beste een mondkapje kunt dragen

Was je handen grondig met water en zeep.
Doe je lenzen in en was je handen nogmaals indien je de fles lenzenvloeistof hebt aangeraakt of de blisterpack waar je lenzen in zit.
Controleer of het mondkapje onbeschadigd is. Check ook goed wat de binnenkant is en wat de buitenkant is. Bij chirurgische mondkapjes is de witte kant de binnenkant en de gekleurde kant is de buitenkant.
Zet het mondkapje op, hou hierbij de elastiekjes aan de zijkant vast.
Als je mondkapje een metalen stukje bij de bovenkant van je neus heeft, dan buig je deze naar de vorm van je neus. Doe dit door de metalen strip zacht met je vingers naar beneden te drukken.
Doe de onderkant van het mondkapje over je mond en kin en zorg ervoor dat het goed en stevig zit.
Als je een mondkapje hebt voor eenmalig gebruik, gooi het mondkapje dan meteen weg na gebruik. Als je een herbruikbaar mondkapje gebruikt, zorg er dan voor dat je het mondkapje tussendoor wast en goed laat drogen.

Zelfgemaakte mondkapjes zijn niet noodzakelijkerwijs bedoeld om de drager ervan te beschermen. Deze mondkapjes zijn meer bedoeld om te voorkomen dat je het coronavirus per ongeluk doorgeeft aan anderen mocht je ongemerkt het virus hebben. Als je een mondkapje draagt, is het natuurlijk nog steeds belangrijk om je te houden aan alle andere regels. Dus hou 1,5 meter afstand van elkaar en was regelmatig je handen. Minimaal twintig seconden je handen wassen met water en zeep is enorm belangrijk om de verspreiding van het coronavirus te voorkomen.