Wat is verziendheid (hypermetropie)?

Je hoornvlies (cornea) en je ooglens werken samen om binnenkomend licht te focussen op je netvlies, de lichtgevoelige laag achter in je oog. Als je verziend bent, gebeurt dit minder goed. In plaats van dat het licht precies op het netvlies terechtkomt, valt het er net achter. Daardoor zie je dichtbij wazig.

Dit kan drie oorzaken hebben:

1. Je oogbol is korter dan normaal, waardoor het netvlies dichter bij de pupil ligt.
2. Je hoornvlies is te vlak en dus niet goed genoeg gekromd.
3. De ooglens kan niet goed scherpstellen.

Verziendheid is het tegenovergestelde van bijziendheid (myopie), waarbij juist verre objecten wazig zijn. Soms komt verziendheid samen voor met astigmatisme. Astigmatisme is een afwijking waarbij het hoornvlies onregelmatig is gevormd, waardoor je zowel dichtbij als veraf wazig ziet.

De mate van verziendheid verschilt per persoon, net als de symptomen. Dit zijn de meest voorkomende klachten bij verziendheid:

• Wazig zicht van dichtbij
• Vermoeide ogen of droge ogen na lezen of computeren
• Hoofdpijn
• Knijpen met de ogen om dichtbij scherp te zien

Bij kinderen zijn de symptomen niet altijd duidelijk. Daarom is het belangrijk om regelmatig een oogmeting voor kinderen te laten doen. Doe dit bij voorkeur vanaf 3 jaar en opnieuw net voor de basisschoolleeftijd.

Hoewel contactlenzen veel voordelen bieden, zijn er ook andere manieren om verziendheid te corrigeren:

• Brillen: ideaal bij een milde vorm van verziendheid, bijvoorbeeld alleen nodig bij lezen of computeren.
• Refractieve chirurgie: zoals LASIK of PRK, waarbij de vorm van het hoornvlies permanent wordt aangepast. Niet geschikt voor kinderen of tieners.
• Ortho-K lenzen: harde lenzen die je ’s nachts draagt om de vorm van je hoornvlies tijdelijk te veranderen.

Hoewel verziendheid niet te voorkomen is, kun je de progressie wél vertragen. Denk aan het dragen van een zonnebril met uv-bescherming, gezond eten, stoppen met roken en zorgen voor goede verlichting bij lezen of schrijven. Ook pauzes nemen tijdens schermgebruik is cruciaal om digitale oogvermoeidheid te beperken.